Ушу – это старинное название у-и либо го-шу – представляет собой не только классическую гимнастику, но также культурное драгоценное наследие Китая. Если вы хотите начать заниматься ушу СПБ, то сделать это можно в нашей спортивной школе, которая является одной из самых знаменитых в северной столице России.
Если вы хотите посещать спортивное ушу Спб, вы сможете записаться в группу и узнать подробную информацию перейдя на наш сайт http://pumacenter.ru/. В арсенал такого боевого искусства входят удары рукой, ногой, захваты, броски и падения, проникающие, колющие и рубящие удары, а также множество остальных атакующих и защитных приемов.
Искусство рукопашной схватки, как с оружием, так и без него, силовые одиночные упражнения, комплексы тао-лу в соответствии с определенными законами движения и единоборства. Ушу включает в себя крайне богатое техническое содержание и пользуется огромной популярностью в народе. За свою многовековую историю арсенал ушу смог сильно расшириться, и сейчас такая гимнастика представляет собой драгоценное наследие серединного государства – Китая.
Что мы учим?
В своей работе мы применяем два общих направления тренировок по ушу, а именно: традиционное и спортивное. В этих обоих направлениях имеется боевая и оздоровительная составляющая. Каждый ученик, который приходит к нам, будь то взрослый или ребенок, попадает в группы данных направлений по медицинским рекомендациям, желанию (желанию родителей) и своим способностям.
Заниматься ушу при его многообразии вы сможете совершенно в любом возрасте, однако имеется ряд правил, которых рекомендуется придерживаться. Придя к нам, вы сможете узнать о них более детально.
Безусловно, чем раньше вы начнете над собой работать, тем более высоким окажется ваш результат. Подвижность суставов, эластичность связок, способность к восприятию и общая гибкость ухудшаются с возрастом. Скоростные и силовые качества наоборот возрастают, а потом, с возрастом, также начинают постепенно снижаться. Конечно, имеются отдельные примеры, не входящие в общую статистику, однако это скорей исключения, за которым обычно кроется определенный способ жизни. Если вы хотите заниматься ушу в СПБ, то записаться к нам в группу можно уже сейчас.
Источник: